【名古屋】研究会報告

2009-10-11

今回は、急な日にちの変更のため集まりが悪く、役員たちの集まりとなりました。

○「日本催眠心理学会」の中で誰が可愛いか？

○西区生涯センター前の「餃子店：空」は美味しいのか？
　　　　　　　　　　　　　　↓
　　　　　　　　　　　その場にいる方だけで試食会。
　　　　　　　　　　　　「ミンティア」の消臭効果はいかに・・・まぁまぁ（笑）


○西区生涯学習センター内「第二和室」の空気が悪かった。
　外に出た時に、確信した。（餃子を購入しに、外出）

○「催眠療法」を口実にしたボディータッチについて・・・
　　どういったやり口があるのか・・・

○女性会員を増やすには・・・口こみをねらう。

　　　　　　　　　　　　　　　以上、ここまでは私のいない間に起きたことです（笑）
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
場所を変え、浄心デニーズにて・・・


☆　水道水を使った実験（ベーさん「気功」）　☆

実験方法＞　同じ二つの透明な容器（蓋つき）に水道水を同量いれます。
　　　　　　　　　そして、一つの容器を手に握り
　　　　　　　　　「気」を送ります。
　　　　　　　　　そして、「気」を送り終えたら
　　　　　　　　　二つの容器に、カルキに反応する検査薬を入れます。
　　　　　　　　　容器の水は、反応してピンク色に・・・

　　　　　さて、「気」を送った容器の水はどうなったでしょうか？

①後藤枝美果気功師実験結果

「気」を送った方の容器の水は、なにもしていない容器の水の色にくらべて
若干、濃いピンクいろに。

②久米直也気功師実験結果

「気」を送っている間、すごい熱を発して容器の中が曇るほどに。
しかし、水の色を比べるとあまり変化がなかったです。

☆　今後の「勉強会」の収益について　☆

☆　ベーエロ催眠　☆

犠牲者・・・①久米直哉
　　　　　　②後藤枝美果

①久米君の親指が性器の一部になるように催眠をかけられました。
　久米君は、親指を触られるたび恥ずかしそうにして「くすぐったい！」と
　言ってました（笑）

②手をグーにしてと、べーさんに言われ
　グーにしたところ、久米君同様、私のグーの隙間が性器の一部に
　なるように、催眠をかけられました。
　手が感じるというより、ベーさんのイメージが頭の中に入ってきて
　いわゆる「セクハラ」されている状態でした（笑）

　べーさんだから、笑って許せる☆

　これは、上記に記載してある「催眠を口実にしたボディータッチ」にリンクします。
　特定な部分を触らなくても、「催眠」の一番やってはいけない行為の一つですよね。
　べーさんが、証明してくれました☆

☆　ホーオポノポノ（LALTポノポノ）☆　下記の（　）の部分は、私が推測しているだけなの違っている場合があります。



　　　「心を豊かにし成功」する暗示。

①「○○○しているのは、すべて私の責任です」

○○○というのは、目の前にあるマイナスな現実の事です。

例＞職場の上司といつもトラブルになります、
　　いつも「責任転嫁」されてしまい
　　その度、自己嫌悪を抱いてしまいます。

　　　↓

　「いつも上司に責任転嫁されるのは、すべて私のせきにんです。」

この部分は、「アンカリング」なんでしょうか。

※　まずは、現実をいったん引き受けます（受容）

②「私の潜在意識の何が原因でしょうか」

　ここで、「潜在意識」に意識を集中させます。
　そうすることにより、自己催眠にかかりだします。

　ここで、いろいろと過去の同じ繰り返しを思い出したりすると
　トラブルになってしまう人は、似た人だったりと
　浮かび上がってくる「なにかしら」があります。（承認）

③　その浮かび上がってきた「なにかしら」に
　　　　次の5つの言葉を伝えます。（暗示文）

（１）ごめんなさい
（２）許して下さい
（３）ありがとう
（４）愛してます
（５）感謝します・・・（この部分はLALTオリジナル）

　　イメージの中で自分自身の心（心があると思う身体の部位）を光で
　　満たしてあげ、元気になっていく自分、癒されていく自分、冷静になっていく自分を
　　感じます。（グランディング）

④　「すべての情報は「０」となる。」（覚醒）



＜会の運営日＞
毎月1回・・・いずれかの日曜日
深夜勉強会・・・月2回　22:30以降～

＜講師・会員料金設定＞
講師陣￥３００（セミナー開催するレベルにある方）
準会員￥１０００（女性：￥５００）
※　セミナー的利用の場合。
　　セミナー等開催していただければ「講師陣料金」（￥３００に変更）
紹介時：紹介者も紹介された方も割引あり（準会員のみ）

2009-9-13

＜今日の学習内容＞

【催眠の基礎】
＜集中＞
　　　呼吸をあわせると「気」が合う。
　　　　　　　　　　　　・・・チューニング、ペーシングetc.

「慈愛」「喜び」「強さ」のイメージを丹田に下ろす。

【和中さん魅惑術より～】

＜＜月経周期と性欲の関連＞＞
　
　男って勝手！！
　案外、女の月経周期が関係している。



骨盤・・・基本＞二週間サイクルで閉じたり開いたりする
　　　　　　　　骨盤が閉じたときに排卵。
　　　　　　　　排卵が終わると、骨盤が開いていって開ききって
　　　　　　　　生理がはじます。

　　　　　「あなたの診断チャート」阿部さんオリジナル（1セット￥３００）

【傾聴の基本的態度～かかわり行動「接応」～】

　Cl.がカウンセリングをうけにくるまでの背景を察する。
この「背景」に察して寄り添うことが出来た時、はじめて基本的態度が自然に表出される。
　「姿勢」「視線」「言葉づかい」ここに注目して、「東海支部」ならでわの勉強会となる。

☆姿勢・・・相手の事へ「関心」をもてば自然に体が少しだけ前へ。
　　　　　前にCo,が傾くということは
　　　　　それだけ、Cl.の話へ関心があるという態度である。
　　　　　
☆視線・・・Cl.へ視線はとても難しい。
　　　　　Co.は、常に柔らかい笑顔でいることが望ましい。
　　　　　CI.の胸へ「ハート」のイメージをする。
　　　　　Co.自身の胸にも「ハート」のイメージをする。
　　　　　その、「ハート」と「ハート」を一本の線で結ぶ。
　　　　　そうすることにより、Co.自身がCl.へ優しい雰囲気を
　　　　　伝えることができ
　　　　　不安でいっぱいなCl.にとっても
　　　　　早く、安心材料を受け取れることにもなる。

☆言葉づかい・・・「ねぎらい」
　　　　　　　　これは、Cl.がいかに苦しんでカウンセリングルームまで
　　　　　　　　足を運んだかに注目し、イメージ訓練。
　　　　　　　　Cl.がいまに至るまでの、成育歴イメージの紹介。
　　　　　　　　「背景」が分かれば自然に、「ねぎらい」の言葉かでてくる。
　　　　　　　　「同感」「同情」との違いも自然に分かってくる。


　　　　
・・・これらを、二人ひと組になり実践をしてみた。

　　実践は、
　　２段階に分けて。
　　１段階・・・まず、「自己紹介」と、「ここまできた交通手段」
　　　　　　　　を、内容として
　　　　　　　　Co.とCl.になりやってみる。
　　　　　　　　縛りは「はじめまして」でお互い始めること。
　　　　　　

　　２段階・・・「姿勢」「視線」「言葉づかい」の
　　　　　　　　説明を聞いてから
　　　　　　　　ブラッシュUPをしてから
　　　　　　　　再度、実践。
　　　　　　　　分かりやすく、紙にハートの絵を描いて
　　　　　　　　お互い、胸にその絵をつけてみたりしてイメージ。
　　　　　　　　目で見て、一度、試行錯誤でやっているので
　　　　　　　　反省踏まえ、2段階目の実践。
　　　　　　


＜＜「傾聴」基本的態度のまとめ＞＞

「失敗は成功の元」で、一度、実践一段階目で、試行錯誤して「カウンセリング」と「話を聞く」との違いをなんとなく肌で感じてもらい、ブラッシュUPをして実践二段階目に。
　一度、試行錯誤して、その違和感を覚えてもらっているので「どうして？」自然に情報が欲しくなってしまいます。
　説明をしていても、みんな真剣そのもの！！です。
なので、そのままみんなの実践の中にこのスキルがすぐに生きてきます。
　実際、この技法は、カウンセリングにおけるだけでなく、ほとんどの仕事に役立つスキルです。
商売は、売りたいって感じさせてしまうとお客さんはひいてしまいます。
そうではなく、お客さんが何が欲しいか、何が買いたいかを察せれる人（店員）からお客さんは、商品なり、情報なり購入しようと、自然に気持ちが動くものです。
　カウンセリングとは、実はみんなが身につけているとよりいい社交性、社会性が身に着くのと同じ効果が得られるのではと私は考えます。

10/11（日）西生涯学習センター内、第二和室（13:00～16:30、後、お茶会有）
　　　　　　
　　　　　　次回は、阿部さんの気功特集です。LALT流「催眠療法」もいろんな形で
　　　　　　盛り込まれることでしょう。

2009-8-2

＜今日の学習内容＞

～心理学的スキル～
☆メンタルヘルス概要
☆カウンセリングとは

• 「傾聴」とは・・・
• 「傾聴」を使って簡単ロールプレイ

☆プロカウンセラーを目指す方たちへ

• 手紙

「聴いて下さい」～ラヴィング・イーチ・アサー～

次回：模範ロールプレイ

• 「傾聴」の技法を駆使してみる。

☆宿題：今回、実践したロールプレイから感じた「傾聴」に対してさらに、「傾聴」をイメージしておいて下さい。

～催眠療法的スキル～

☆yes set☆

「Yes」となる質問のしかたは？
場面設定＞会話の中で、食事に誘うまで・・・
今日の天気は、雨模様です。
①「天気が悪いですね～」「ハイ、毎日悪いです」
②「雨がよく降りますね」「ハイ、ほんとよく降ります、洗濯物がかわきませんよー」
③「傘はもっていますよね」「もちろん、もってきてますよ」
　携帯が鳴りました・・・
④「携帯ソフトバンクですね」「ハイ、そうです。携帯はおもちですよね」
　雨が良く降るのでムシムシです・・・
⑤「夏は暑いから、のどが渇きますよね」「ハイ、冷たいもの飲むとスッキリしますよね」
↓
⑥「どこかお茶しましょうか」「ハイ、しましょう。ちょうど、のどが渇きました」

このように、実際、目で見えている、感じられる、ほぼ否定できないことを確認してそこから、質問をする。
保険屋さん等、営業マンには欠かせないノウハウである。
Kさん・・・「No Set」も使えます。

☆チューニング☆
☆宿題：次回までに「チューニング」を実践してみる。

相手との呼吸を合わせる。相手が女性の場合、二回に一回合わせる。
女性は肺が小さいため、毎回合わせると女性の呼吸が苦しくなってくる。

「まばたき」や「呼吸」で合わせるのが一番自然である。
「ジェスチャー」で合わせて分かられてしまうと相手に不快なおもいをさせる傾向が高い。

「目線」も同じようなところを見る。

にけさん・・・施術する時に、相手の話のペースで合わせる。
　　　　　　　早口の人には、少し早目に話してみる。

◇ それぞれの、前回から今回までの経緯と、当日での学習発表　◇

＜Kさん＞
前回の催眠からとても気持ちよく生活できている。
また、催眠にかけられたいと思う気持ちをある。
仕事柄、傾聴はとても価値のあるものであると再認識した。

＜Iさん＞
女優として、公演が終了してからまた、男っぽくなったような気がするが、ちゃんと、催眠の効果が残っているとメンバーからの評価。
仕事は、告白されそうな男の子に対して、どう接していこうかと考えていたら運よく、他の勤務地へ配属された。
劇団内で、自分から好きな方に告白的なことができた。
催眠を通して、とても充実した生活をおくれるようになっていて継続もできている。
「傾聴」は、私にはないものであると気づいた。
カウンセリングとは「相談」じみたものと思っていた。
私は、「恋愛相談」にのる程度で、「聴く」ということは初体験である。

＜Oさん＞
教師という役柄、傾聴はかじっている。
今の高校生は、厳しくみればどの子もコミュニケーションスキルが低い。
それは、育ってきたバックグラウンドでの環境整備の不備がかなり関与しているように見受けられる。

＜Bさん＞
「傾聴」ロールプレイにおいて上から目線であることが実感できた。
アドバイスをクライエントから要求された時にどう回避するかをいつも課題にしている。
今までは、気軽にアドバイスをしてしまったが、「傾聴」におけるラ・ポール形成後のアドバスが有効であることにも気づいた。

エリクソン催眠を導入するにあたって、「Yes Set」「No Set」を知る必要がある。


＜Lさん＞
ベーさんと同じで、上から目線であることが実感できた。
話を聴くより、アドバイスをしてしまう。
それは、こうすると早いということが分かっているのと、多少「面倒くささ」も感じてしまうから。
しかし、「傾聴」によって作られるラ・ポールの素晴らしさもあるのではと気づいた。

「チューニング」について、これは非言語的な暗示をかける上で欠かせないスキルである。


＜Eさん＞
「傾聴」がいかに有効が再体験をした。特に、インテークにはとても効果的である。
2回目以降でも、やはり「傾聴」を主体に進めていくのが一番揺るがないラ・ポール形成ができるのではないかと感じる。
ロールプレイに関しては、みなそれぞれ苦手意識もものともせず自分なりの力をだしきってくれそこから、私は学び多きものとなった。
今やれる、最善な行動・・・・これが、何かを指示、指示していく人間には不可欠であることに気づいた。

Yes Setは、あえていわれると、案外分からないものである。
この「混乱」や、「自信のなさ」などは、やはり教えられるものの気持ちを忘れないようにしたい。
教えたいこともあるうえで、教えられるものの気持ちを汲んでみなで学習しあえる場所に
初めて、「心」を扱う学校なり、情報発信する場がある。
「チューニング」では、会話をしながらで相手に、非言語的アプローチを試みなければならない辺りに練習の必要性は高い。
しかし、そこにはまた別のラ・ポール形成のスキルがあるのは確かだ。
人は、いろんなタイプがいてしかり。
一通りのやり方では、行き詰ってしまうため、２、３通りといろんなアプローチを知っておくのはクライアントの安全も同時に保障しやすくなるのである。

2009-7-12

【グループ分け】

• A,B,Cと3グループに分けそれぞれ課題を作り研究、実践を進めた。
  • 本日から、前回の復習を兼ね、ABCグループに分かれ実践をしてみる。

（会の趣旨）

※ 催眠CDを作るにあたって・・・
※ 学校を作るにあたって・・・
この、目標へむかっての課題づくり重視。

◆ 余談　◆
参加者Mさんの恋愛感・・・

• 一度、婚約（式場予約までした）までの男性からの裏切りによっていろんな事を学ぶ。
• こんな、男の人との間に子供ができ何かがあったらきっと逃げられる！！
• そう、思ったらこんな人と一緒にいなくてもいい子供っぽい人とあきらめがついた。
• 参加者Kさんからの催眠によって「女らしく」なってきた。
• 今まで、気なかった洋服も着るようになった。
• 催眠は、女性としての輝きを引き出す手助けもしてくれる☆

【催眠実践】

• 一本暗示
• ※ 人差し指同士を離したときに真ん中の空間に意識を集中してもらう。
• ※ 「意識をここへ集中して」と声掛けして
• ※ カウントを数える
• ※ 「どんどんひっついてくる」と声かけする。

～マニュアル～

「まず、肘を方の高さにして下さい。」
「指を目の高さくらいにします。」
「手の平に隙間がないようにします。」
「指をもって→真ん中に意識を集中してください。」
「指を離すと、どんどん指がくっついていきます。」
「１・２・３・・・、はい、どんどんくっついてきます。」

• （凝視法）

指を上のほうから見せて

「この指をじーっと見ててください」
「だんだん、瞼がおもくなってくる」
「だんだん・・・だんだん・・・」

瞬きの感じを見ながら
目が疲れてくると瞬きが増えてくる。

• ＜カウントの仕方＞

１０、９、８、７・・・頭がはっきりしてきます。
６、５、４・・・お腹にエネルギーが貯まってきます。
３，２，１・・・目を開ければ心も身体もスッキリ！！

• ! Point !

①暗示をかけるとき、斜め45度から顔の近くに指を近づけていく。
「ぐー」っと、擬音を加えながら行うと臨場感が増し、よい。

②後頭部は、無意識を壊す時に利用。
頭の後ろを、トントンと叩くと集中が壊れる傾向がある。

③前頭葉（おでこ）は、意識を高める時に利用。
集中力を高めるとき、おでこに手を当てたりするといい傾向がある。

• （後倒法）

天井のあるある部分（斜め45度上あたり）をボーっと見ていてもらう。
この時、具体的に天井に何か見つめる目標物があると分かりやすい。

そして、うしろに倒れてきてもいいよと
支えていることを教えてあげる。

「大丈夫ですよ。後ろでささえているので」
「カウントの後、体が自然に倒れてきますよ」
「１，２，３・・・」

"３"の時、少しだけ背中を押す。

☆ 視線の先には何がある？！　☆
その人の目線の先に楽しいものを思い浮かべる場所や、後ろめたい部分がある。
下の方を向いて嫌いなことを言っている時はそこにその人のいやの部分がある。
そういった相手の目線の動きをよく探究、洞察し好きな事を思い描いている部分の空間から指をもってくるとよい。

集中させることによって無意識のレベルを上げる。

後倒法は、後ろに倒れることに不安を抱かせないように始めるときに、ちゃんと支えられることを伝える。

＜次回日程＞
次回もグループA、B、Cと３グループ分けて
各グループリーダーが課題提示し、実践していく。
8/2（日）13:00～（予定）
場所：未定

2009-6-21（日）

☆目標☆

• ①催眠の中での古典的催眠→構築し直す。
• 具体的案の一つとして「CD制作」
• その辺にあるCDより、よりよいものにしたい。

• ②「日本催眠心理学会」の「日本催眠心理学専門学校名古屋校」を作っていく。

□■催眠を体感してみる■□

• ☆古典とエリクソンがある。
• ☆意識をその部分に向けるようにする。
• 反動を利用する。
  • 理屈上、ひっつくしか仕方ない。
  • （指を引っ付けないようにしているがどうしても引っ付いてしまう）

【Oリング】
【奇数カウントの説明】
【目線】
【後倒法】

• ☆立っていて、後ろに引っ張られる感じ。
• 　カウント3,2,1の1の時・・・軽く、背中を押す。
• 　背中の温かさに集中させるとよい。

※余談・・・
【子供について】

＜今後の課題＞
催眠をどう、導入させていくか。
カウンセリング→催眠→「CD」
＜次回日程＞
7/12（日）第二回目心理学研究予定